Ruta de senderismo 7 desde Valledoria a lo largo del río Coghinas (Cerdeña)
Grado de dificultad: fácil ascenso / descenso: 40/60 my diferencia de altura: 19 m
Senderismo en Cerdeña: este recorrido de senderismo (también muy adecuado para ciclistas) se aleja del mar a lo largo del pintoresco río Coghinas. Un verdadero sueño para todos aquellos que están comprometidos con la observación de aves y solo quieren disfrutar de la paz y la tranquilidad. Muchas especies de aves raras han encontrado su hábitat natural aquí en el área de Coghinas. El Coghinas, el segundo río más grande de Cerdeña, es uno de los "proveedores de agua" más importantes. El río alimenta 2 embalses: Lago di Tula y Lago Coghinas cerca de Perfugas.
El río se ha convertido en una meca para los kite surfistas y piragüistas. Se ofrecen varios recorridos en canoa por el lago Coghinas y el área entre las aguas termales de Casteldoria y el delta del estuario.